viernes, 15 de mayo de 2009

La Transitoriedad

En primer lugar, disculpar mi ausencia durante tanto tiempo. Estudios, estudios, estudios... Pero vamos al tajo.

La transitoriedad, el cambio, el principio y el final... muchas formas de explicar la transitoriedad, muchas formas de definirla, pero un mensaje claro.




La vida va fluyendo de forma continua, como una corriente de fenómenos que aparecen y desaparecen. Junto al sufrimiento (dhukkha) y el no-yo (anatta), la transitoriedad o anicca es una te las tres claves del surgimiento condicionado que Buda reveló en su Nibbana. Señaló que el dolor y la decepcion lo experimentamos si nos aferramos a aquello que no puede perdurar, a aquello que inevitablemente tiene un final. Nada escapa al tiempo, tan solo el Nibbana. Pero la transitoriedad no es mala, ya que con el cambio hay vida, crecimiento, oportunidades para lograr el despertar espiritual.

La transitoriedad guarda relación estrecha con el no-yo y con el sufrimiento. Nos dice que las personas, los seres y los objetos somos inconstantes y transitorios, que nuestros pensamientos y sufrimientos son tan efímeros como la espuma de la ola. Aunque el cambio es algo real y natural, nos negamos a ella porque el cambio suele traer dolor por la pérdida; siendo la muerte el cambio más difícil al que nos enfrentamos.

Obviamente, querido lector, pensarás que ya se sabe que la muerte es inevitable. Pero conocer la verdad es una cosa, aceptarla es otra. Un claro ejemplo es la historia de Kisa Gotami:

Su hijo murió, y no pudo aceptar su muerte. Fue buscando ayuda, hasta que un hombre piadoso le envió a Buda, diciendo que él tenía la medicina que necesitaba. El Iluminado le sugirió que fuera casa por casa pidiendo semillas de mostaza en aquellos hogares en los que no hubiera muerto nadie. El resultado fue que no encontró nadie que conociese a alguien que no hubiese muerto. Con esto, por fin pudo aceptar la muerte de su hijo, y que la verdadera inmortalidad consiste en liberarse del apego a la vida.

Pero liberarse del apego no consiste en perder el interés por las cosas, sino en aceptar que el dolor de la experiencia surge de negar la transitoriedad, atrapándonos en las vicisitudes de la vida o preocupaciones mundanas. Aceptando la transitoriedad de la vida no nos aferramos a ella, librándonos del apego y gozando de libertad para ocuparnos de ello de forma relajada.

Bajo este punto de vista la vida puede parecer fútil, pero los cambios no son negativos siempre, ya que es la esencia de la vida y resulta vital para el crecimiento interior. La vida sería fútil si no hubiera cambios, ya que no se corregirian los errores. Del mismo modo que lo que nos gusta acaba, lo mismo ocurre con lo que no nos gusta.

La pregunta es: ¿puede alguien interesarse por algo sin desarrollar algún tipo de apego?
La respuesta consiste en que cuando se comprende que nada dura para siempre, se ñpuede profundizar en la apreciación de las cosas tal como son actualmente sin depositar esperanzas en lo que podría ser mañana.

Para entender esto, supongamos que tenemos una silla que ha pertenecido a nuestra familia durante generaciones, y queremos dejarlo a nuestros herederos, por lo que no pensaríamos en disfrutarlo ahora y si se rompe no pasa nada. Ante esto deberíamos preguntarnos qué es lo que hace especial a la silla (¿las patas, los reposabrazos?). Casi seguro que pensaríamos que lo que hace a la silla especial es el hecho de que es un tesoro familiar.

Pero ¿qué es lo que hace a la silla un tesoro familiar?. Lo cierto es que lo de "tesoro familiar" es solo un concepto o una idea. Nos apegamos a la idea y a la obligación familiar; porque la silla no es mas que un objeto para sentarse. Y si nos fijamos bien, de la misma manera que la silla puede desaparecer, nuestra opinión de ella también cambia.

Ahora supongamos que la silla arde en un incendio, ¿seguiríamos sintiendo lo mismo por ella?. Lo mas probable es que no, porque consideraríamos que no es ya una silla. Aunque pensándolo bien ¿no serían las cenizas la misma silla pero con otra forma? ¿Ves, querido lector, la facilidad con la que te puedes desprender de la silla cuando ya no se ajusta al concepto de "tesoro familiar"?

La transitoriedad nos enseña que a lo que nos aferramos a una idea, y lo absurdo que es hacerlo

lunes, 9 de febrero de 2009

El Noble Sendero Óctuple





Muy buenas tardes.

Si ya sé, hace tiempo que no escribo, y sé que prometí que en breve pondría lo que iba a poner ahora: el Noble Sendero Óctuple.

Es un camino de desarrollo espiritual que, como su nombre indica, consiste en ocho pasos. Éstos se dividen en 3 grupos: moralidad, meditación y sabiduría.

La sabiduría se establece en la Visión Recta y la Intencion Recta, en lo que "Recta" significa "perfecta" o "apropiada".

La Visión Recta está constituida por por el conocimiento en profundidad de las Cuatro Nobles Verdades y el funcionamiendo del Karma.

La Inteción Recta (o Pensamiento Recto) prepara la mente para la liberación. Esto se consigue desarrollando las cualidades positivas como la ausencia de deseo, la buena voluntad etc.

La moralidad se fundamenta en el Habla Recta, la Acción Recta, y el Medio de Vida Recto. Se basa en el comportamiento virtuoso para purificar la mente y el corazón, imprescindible para alcanzar la Iluminación. Este comportamiento va desde hablar de las habladurías (si, me refiero al marujeo, ¡¡¡COTORRA!!!) hasta el asesinato, el robo.

La meditación es la última parte del Noble Sendero Óctuple. El objetivo de la meditación es la disciplina mental, permitiendo así el conocimiento de la realidad. Se resume en el Esfuerzo Recto y la Concentracion Recta.

El Esfuerzo Recto adopta la voluntad y la energía que lleva a cabo el esfuerzo para la transformación.

La Concentración Recta es la concentración desarrollada en la atención que, unido a la absorción meditativa, culmina en el Despertar.

martes, 30 de diciembre de 2008

Las Cuatro Nobles Verdades, las cuatro realidades...

Cuatro, cuatro, cuatro....

Noooo, no es la cadena de televisión "Cuatro", la cadena del Gabilondo, la cadena de la Eurocopa con su "Podemos".........

Por Cuatro Nobles Verdades se entienden los cuatro realidades que componen la existencia en el samsara, el ciclo de vida y muerte. Las Cuatro verdades que Buda descubrió en la noche de su Nirvana (en pali, Nibbana), la Iluminación.

Estas Cuatro Nobles Verdades, cuando comprendes su esencia verdadera y, junto a la aplicación del Noble Sendero Óctuple, llevan al Nibbana.

Pero bueno, ¿qué son las Cuatro Nobles Verdades?. Os lo estaréis preguntando, ya que estoy dando el coñazo con ello.

-La Primera Verdad es que la vida es sufrimiento. La gente puede pensar que es sufrimiento físicio. Pero noooo, no se refiere al dolor físico, no señor (o señora, por ser equitativos). Todo en esta vida está llena de sufrimiento.

Posiblemente, querido lector, estés pensando ahora mismo que teniendo este punto de vista, pues el Budismo no merece la pena, pero déjame acabar antes, aún falta bastante por descubrir.

También puede darse el caso de que pienses "Ya sé que hay sufrimiento, no hace falta que me lo recuerdes". Pero conocer la verdad es una cosa, aceptarla es otra muy distinta. Si eres capaz de conocerla y a la vez aceptarla, vas por buen camino.

-La Segunda Verdad es que los orígenes del sufrimiento (o dukkha) son la ignorancia (moha), el deseo (loba) y aversión (dosa).

Y para mayor sufrimiento, muchas veces deseamos algo y no podemos tenerlo, por lo que el apego a ese algo que no podemos tener nos hace sufrir. Pero también puede darse la situación de que tenemos algo que no queremos tener, lo que provoca el rechazo; el rechazo también provoca sufrimiento.

Pero ¿a qué viene el apego? Apego a que todo es eterno, que todo dura para siempre, a negar la transitoriedad y el cambio.

Posiblemente pienses también que no todo en la vida es malo. Pero, tendemos a querer que lo bueno dure para siempre, lo cual nos provoca apego a lo bueno, y por lo tanto sufrimiento.

-La Tercera Verdad es que el sufrimiento tiene una cura. La cura es el Nibbana.

Pero, ¿qué es el Nibbana?. Para ser sincero, no lo puedo decir. Alguien que lo conoce no lo puede describir, mucho menos puede hacerlo quien no lo ha vivido.

La gente suele tender a pensar que el Nirvana es sencilla y llanamente dejar la mente en blanco, vacío. Personalmente prefiero ver esto como una metáfora: ya que Nibbana en pali significa "extinción", pienso yo que la expresión de "mente en blanco" se refiere a que se elimina el sufrimiento de la mente, y que se descubre la Verdad.


-La Cuarta y última Verdad es que hay una solución al sufrimiento, una medicina. Se le conoce como Noble Óctuple Sendero

Como su nombre indica, es un camino que se divide en 8 pasos, que a su vez están divididos en 3 grupos.


Como el Noble Óctuple Sendero es una cosa larguilla de explicar y para no hacer de este escrito un tocho, prometo poner en breve una nueva entrada con el Noble Óctuple Sendero detallado y explicado :D

Metta

lunes, 29 de diciembre de 2008

El Budismo Theravada


Budismo, religión que es bastante conocida.

Cuando una persona piensa en el Budismo, posiblemente lo primero que venga a la mente es un grupo de monjes tibetanos con hábitos rojos y gorros amarillos, mantras, malas, con suerte el kung fu de los monjes de Shaolin.....

Peeeeeero, no solo están los monjes tibetanos con sus mantras, ni los Shaolin con sus piruetas (sin ánimo de ofender).


En este mundo no todo lo que se ve es todo lo que existe, al igual que el vacío por ser vacío no deja de existir.

En el mundo del Budismo hay tres ramas en general: el Budismo Theravada (rama por el que existe este blog), el Budismo Mahayana y el Budismo Vajrayana.

El Mahayana es el típico Budismo chino por ejemplo (Ch'an), el Budismo Zen japonés, el Budismo de Vietnam, el Budismo de Corea (Sön).... es la rama sincrética por así decirlo, porque es el que mas se ha acomodado con las otras creencias.

El Vajrayana es el famosísimo Budismo tibetano, presente en el Himalaya. Básicamente es Budismo Mahayana con toques mas esotéricos.


El Theravada, es para mi gusto, el que mejor representa al Budismo. Llamadme intransigente, conservador, pero mi desarrollo en el Theravada se debe a que es el que, por lo menos, más se acerca al Budismo original; es el más tradicional, y por ende, mas estricto que el Mahayana o el Vajrayana.


Pero, dentro del Theravada hay sus ramitas, a la vez que de una rama de un tronco salen otras ramas.


La que yo sigo es la Tradición Tailandesa del Bosque. Es la más estricta en el sentido de que aboga por la vida monástica; y para los seguidores laicos (no monjes) pide la vida mas acorde posible de acuerdo con las enseñanzas de Buda. También se diferencia del Theravada birmano en que no acepta ciertos comentarios sobre los suttas.


Como he dicho, puedo ser intransigente, pero mas bien opto por lo mas cercano posible a lo original.

Y con ello soy feliz :D

Comienza el camino......


Muy buenaaaas.

Mi primer blog, mi primera publicación......

Siempre hay una primera vez para todo, al igual que todo tiene un final. Pero por fortuna, lo primero está al comienzo y no al acabar.


¿Cómo comenzamos? Explicar mi propósito:

No quiero decir a nadie qué es lo que debe creer. Ante todo, porque cada uno es libre de creer lo que quiera. Pero aquí estoy yo para mostrar lo que pienso: BUDISMO.

Las primeras entradas serán liantes, pero después, con un poco de raciocinio, todo es posible de analizar.


Por cierto, ¿y mi educación?. Me llamo Antonio, 22 años tengo por ahora, y felizmente vivio como puedo intentando ser feliz en un mundo de deseos y sufrimiento. Nacido gaditano, criado como británico, residiendo como algecireño, soy todo en una sola persona.

Pronto sabrán mas de mí.

Saludos con metta